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100 DICAS PARA MUSCULAÇÃO

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Detalhes do Anúncio

  • ID do ANúncio: 3381

  • Adicionado: 2 de setembro de 2019

  • Preço de venda: 65,00

  • Condição: Novo

  • Localização: Brasil

  • Estado: Minas Gerais

  • Telefone: 33988057149

  • Visualizações: 13

  • Website: http://bit.ly/2ZfLCHB

Descrição

BENEFÍCIOS DO E-BOOK
1. Melhora a postura corporal
A prática de musculação fortalece a musculatura que sustenta a coluna, melhorando a postura e diminuindo as dores nas costas por exemplo.

2. Diminui a quantidade de gordura
A perda de gordura, além de promover benefícios estéticos e aumentar a auto-estima, previne uma série de doenças, como obesidade e aterosclerose, por exemplo.

Mobirise
3. Melhora o condicionamento cardiorrespiratório
Quanto mais intensa foi a musculação, maior é o trabalho do coração, garantindo maior condicionamento cardíaco e respiratório. Assim, há regulação da pressão arterial e, consequentemente, diminuição dos riscos de doenças cardíacas, como a aterosclerose, por exemplo.

4. Combate problemas emocionais
Por promover a liberação da endorfina, que é o hormônio responsável pela sensação de bem-estar, a musculação pode ser uma ótima alternativa para aliviar o estresse, diminuir os sintomas de ansiedade e, até mesmo, combater a depressão.

Para Mais Informações Visite o link a seguir: http://bit.ly/2ZfLCHB


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